やっぱりタバコが原因?おりものの臭いと喫煙の関係

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やっぱりタバコが原因?

おりものの臭いと喫煙の関係

やっぱりタバコが原因?おりものの臭いと喫煙の関係
今回は喫煙することによってあそこやおりものが臭くなってしまう原因とその対策法をご紹介します。

喫煙によるあそこからの悪臭原因

タバコ
喫煙者は、非喫煙者と比べて、体力の低下が見られる事もあり、細菌が侵入しやすい身体的環境にあります。
喫煙者は、膣内の乳酸菌の破壊が著しく、菌のバランスも崩れやすい状態にあります。
またビタミンを破壊する働きをし、身体を酸化させる効果があります。
その為、おりものが増えたり、異常なおりものがみられ、生臭い魚のような臭いを発したりすることもあり、喫煙女性は細菌性膣症になる恐れがあります。
細菌性膣症とは、膣の病気としてカンジダ膣炎と並んで多く、症状がでないのできづかないか、自然治癒することも多い病気です。

 

また、細菌性膣症には3つ特徴があります。

  • おりものの量が増えたり
  • 灰色がかったおりもの
  • 黄色がかったおりもの

おりものの臭いについて、喫煙者は非喫煙者に比べて臭いが強いということもわかっています。
それは、タバコを吸う事によって肺を通じて血管や毛細血管の末端まで成分を運び、体内を巡るからです。
体臭がきつくなることも大いに関係します。
さらには、タバコには体内の脂肪を酸化させるノネナールという成分を生成する働きがある為、身体を錆び付かせます。
その結果、菌が繁殖しやすい環境をつくりあげ、おりものが増え、臭いも強くなるとう傾向となります。

喫煙者のあそこ臭い対策!

野菜
喫煙者の方は、抗酸化作用のある食べ物を摂るようにすることや免疫力を高めることが重要です。

 

抗酸化作用のある食べ物

タバコは、体内に活性酸素を増やして体の老化を促します。
それが卵巣にも影響しておりもの異常を引き起こすのです。
タバコを吸う人は、意識して活性酸素を減らす抗酸化作用のある食べ物を選ぶようにしましょう。
最も抗酸化作用が高いと言われているのが、バナナです。
一年中手軽に安い値段で食べられるバナナを積極的に食べるようにしましょう。
バナナにはビタミンやポリフェノールが豊富ですし、血管に悪玉コレステロールが溜まるのを防ぎ、血管年齢を若くする作用もあるのです。
この他にも、プルーンやアボカド、納豆、キャベツ、アーモンドなどに高い抗酸化作用があります。

 

免疫力を高める方法

タバコには免疫力を下げるという影響もあります。
免疫力が下がると、カンジダ膣炎などの病気を引き起こすこともあるのです。
免疫力を上げる方法として、まず腸内環境を整えることが挙げられます。
腸内細菌が善玉菌優位になると免疫力も高まるのです。
腸内環境を整えるには、規則正しい生活、野菜や魚などを中心とした食生活、ストレスや運動不足の解消などが効果的です。
また、運動をして代謝を上げる、ストレスを解消して自律神経を正常化するといった方法も免疫力を高める効果があります。める努力をしましょう。

 

喫煙者でも簡単に臭い対策をしたい!

臭い対策
食生活の改善が一番大切ですが、時間が掛かりますし、日々しっかりと管理してないといけません。
そこで管理人がおすすめしたいのが臭い対策グッズです。
臭い対策グッズは、手頃にできる上、効果高いのであそこの臭いケアをしたい女性から支持されています。
臭い対策グッズも種類が豊富なので、自分に合った臭い対策グッズを探すことが大切です。
自分にあった商品がわからない方は、人気臭い対策グッズランキングを参考にしてみてください。

 

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管理人のおすすめの臭い対策グッズ

管理人がおすすめしたい臭い対策グッズは、クリアネオです。

クリアネオ

このクリアネオは、すそわきがのような強力な臭いでも消臭できることから多くの女性に人気となり、リピーター率が82%もあります!
消臭力も強力で99.9%の臭いを消臭することできるため、食生活の改善や、運動をする必要がありません。
より詳しく知りたい方は公式サイトがあるので一度見てみては如何でしょうか。

 

最後に

喫煙者で臭いが気になる場合は、なるべく毒素を排出するように、食生活を見直したり、抗酸化作用のある食べ物を摂るようにしたり、睡眠を良く摂るようにすること、ストレスをためないこと、また適度な運動など、生活習慣全般をみなおすことが重要となります。

 

また、タバコを吸う事を前提におりものの改善方法をご紹介しましたが、たばこを一本吸うだけで一日に必要なビタミンCの70%が破壊されると言われているように、その悪影響は計り知れないものです。
ここでご紹介した方法はもちろん行った方が良いですが、タバコを止める方が断然体にもいいですし、おりものの改善に効果的ですよ。